Bluelight Protest (Blue Ray Blocker Tester ) อุปกรณ์ตรวจเช็คแสงสีฟ้า

Bluelight" แสงสีฟ้า " หรือที่เรารู้จักกันในชื่อบลูไลท์นั้น มีอยู่ในอุปกรณ์ต่างๆ ที่เราใช้งานอยู่เป็นประจำอาทิโทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต โทรทัศน์ โดยจะมีปริมาณความเข้มข้นของแสงสีฟ้าแตกต่างกันไป ดวงตาของเราไม่สามารถกรองแสงสีฟ้าออกได้หมด จึงได้รับผลกระทบของแสงสีฟ้าอย่างเลี่ยงไม่ได้ โดยแสงสีฟ้าสามารถทะลุทะลวงได้ถึงจอประสาทตา มีพลังทำลายกระจกตาหรือจอประสาทตาได้มากกว่าแสงสีอื่น ซึ่งอาจรุนแรงจนถึงขั้นเกิดอาการเสื่อมของเยื่อชั้นในดวงตาเลยทีเดียว ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับแสงสีฟ้ามากเกินไป ได้แก่ ผู้ใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หรือใช้อุปกรณ์ให้แสงสีฟ้าในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น เล่นสมาร์ทโฟนในที่มืด ปิดไฟดูโทรทัศน์ ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงภัยจากแสงสีฟ้าทั้งสิ้น.

วิธีป้องกันจอประสาทตาเสื่อมจากการใช้คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต และสมาร์ทโฟน คือ เลือกใส่แว่นตาที่ป้องกันแสงสีฟ้า หรือลดความสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์ เพราะความสว่างหน้าจอที่มากปริมาณยูวีก็มากขึ้นด้วย อีกทางเลือกหนึ่งคือ ติดฟิล์มที่หน้าจออุปกรณ์คอมพิวเตอร์ที่ช่วยลดแสง UV400/UVA1 เป็นการป้องกันไม่ให้ดวงตาสัมผัสแสงเหล่านี้โดยตรง และ ควรพักสายตาทุก 12 ชั่วโมง เป็นเวลาประมาณ 5 นาที